豊かな健康・長寿社会の実現のための学習

 【実施予定期間】　 ◆実施月：5月～2月　◆日数：5回～7回
【参加予定人員】　 100人


平成26年度

8/2（土）10：30～12：00　参加者１５名

講義・試食　「運動の効果を高める食事とは？」

講師：管理栄養士　中村氏 （公財）福井県労働衛生センター

　　
　　

6/14（土）9：30～11：00　参加者１３名

実技「フォームをチェックしよう！」

講師：西畑満純氏
　　
　　
　　
　　
　　

６/７（土）9：30～11：00　参加者11名

講義「効果的で安全な運動の方法を知ろう！」

講師：我満　衛氏
　　

健康スポーツ 医科学講座

～プロが教えます！効果的な運動方法と栄養について～
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