若者の地域社会への参画を促すための学習

 【実施予定期間】　◆実施月：7月～1月
【事業名(講座等の名称)】　～災害キャンプ・はたちのつどいin社南公民館～


令和２年度

【2020年7月12日(日) 8:30～9:30 参加者12名】

『 YOGA 』

しとしと降り続く雨の音に耳を傾けながら自分と向き合う時間。
日ごろ、そんな余裕ありますか？
気持ちよく身体動かしてますか？
ぐっすり眠れてますか？

深呼吸をしながら自分に寄り添い自分に優しい時間を過ごすことができました。

お天道様が出てきてくれたなら、出雲大社福井分院様の屋外広場で開催する予定でした・・・が、、、雨は止んでくれることなく。
でも、それはそれでしっかり受け止めて。

朝ヨガ！気持ちよかった～♪
すごく癒され集中できました♪
体が柔らかくないと楽しくないのかと勘違いしてました～。
などの参加者の方から嬉しいお声を頂きました。

　　
　　
　　
　　
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